Πιάτα με αβοκάντο - 10 απλές και νόστιμες συνταγές

Τα πιάτα με αβοκάντο είναι πολύ απλές και απίστευτα γευστικές γαστρονομικές λύσεις για το τραπέζι σας. Το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία πολλών ενδιαφέροντων σνακ και ολοκληρωμένων γευμάτων. Θα βρείτε τις καλύτερες ιδέες στη γαστρονομική μας επιλογή με δέκα συνταγές με λεπτομερή περιγραφή της διαδικασίας και φωτογραφίες βήμα προς βήμα.

Σαλάτα αβοκάντο με γαρίδες

Η σαλάτα αβοκάντο με γαρίδες αποδεικνύεται πολύ τρυφερή, ενδιαφέρουσα στη γεύση, αλλά ταυτόχρονα θρεπτική. Μια εξαιρετική λύση για το γιορτινό σας τραπέζι ή το ιδιαίτερο δείπνο σας. Φροντίστε να σημειώσετε την αποδεδειγμένη συνταγή βήμα προς βήμα από την επιλογή μας. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας.

1. 
   Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια και τα μαρινάρουμε. Κόβουμε το λαχανικό σε ροδέλες, τα περιχύνουμε με ξύδι και τα μαρινάρουμε για 30 λεπτά.
2. 
   Καθαρίζουμε το αβοκάντο και το κόβουμε σε λεπτά κομμάτια.
3. 
   Ξεπαγώνουμε τις γαρίδες και τις αλατίζουμε καλά.
4. 
   Τηγανίζουμε τις γαρίδες για τρία λεπτά σε τηγάνι με ελαιόλαδο.
5. 
   Τοποθετήστε τα τηγανητά θαλασσινά σε ένα μεγάλο επίπεδο πιάτο.
6. 
   Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το σκόρδο σε λάδι μέχρι να εμφανιστεί ένα λαμπερό άρωμα. Τηγανίζουμε κύβους λευκού ψωμιού εδώ. Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε το αβοκάντο, τα τουρσί κρεμμύδια, τα κράκερ, τα κομμάτια ντομάτας, τα μυρωδικά και το μαρούλι. Καρυκεύουμε με πιπέρι, προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού και ανακατεύουμε.
7. 
   Τοποθετήστε το έτοιμο λαχανικό σε ένα πιάτο με θαλασσινά. Πασπαλίζουμε με σουσάμι. Μια λαμπερή και νόστιμη σαλάτα με αβοκάντο και γαρίδες είναι έτοιμη. Βοήθα τον εαυτό σου!

Το πιο ελαφρύ σάντουιτς με αβοκάντο και κόκκινο ψάρι

Οποιοσδήποτε μπορεί να ετοιμάσει το πιο εύκολο σάντουιτς με αβοκάντο και κόκκινο ψάρι στο σπίτι. Το τελειωμένο κέρασμα είναι κατάλληλο για γιορτινό τραπέζι ή οικογενειακό πρωινό. Για να εφαρμόσετε τη μαγειρική σας ιδέα, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια απλή συνταγή βήμα προς βήμα.

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Αλατισμένη πέστροφα – 150 γρ.
• Μαύρο ψωμί - 100 γρ.
• Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας.
• Προβηγκιανά βότανα - για γεύση.
• Σάλτσα ταμπάσκο - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Ετοιμάστε τα απαραίτητα συστατικά σύμφωνα με τη λίστα.

Βήμα 2. Κόβουμε την αλατισμένη πέστροφα σε λεπτές φέτες.

Βήμα 3. Χωρίζουμε το μαύρο ψωμί σε τακτοποιημένες φέτες ίσου πάχους.

Βήμα 4. Καθαρίζουμε το αβοκάντο και πολτοποιούμε τον πολτό του με ένα πιρούνι. Ανακατέψτε την προκύπτουσα μάζα με χυμό λεμονιού, σάλτσα Tabasco και βότανα Προβηγκίας.

Βήμα 5. Απλώστε πάστα αβοκάντο σε φέτες μαύρου ψωμιού.

Βήμα 6. Τοποθετήστε από πάνω κομμάτια αλατισμένης πέστροφας. Τα σάντουιτς μπορούν επίσης να διακοσμηθούν με βότανα ή μπαχαρικά.

Βήμα 7. Ένα ελαφρύ και νόστιμο σάντουιτς με αβοκάντο και κόκκινο ψάρι είναι έτοιμο.Σερβίρετε και απολαμβάνετε!

Σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτες και ρόκα

Η σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτες και ρόκα είναι μια εύκολη και απίστευτα φρέσκια λύση για το τραπέζι του σπιτιού ή το μενού των διακοπών σας. Η τελική απόλαυση θα σας ενθουσιάσει με τη λαμπερή γεύση και τις θρεπτικές της ιδιότητες. Δεν θα αφιερώσετε πολύ χρόνο στην προετοιμασία του σνακ, οπότε φροντίστε να σημειώσετε τη συνταγή μας βήμα προς βήμα.

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 0,5 τεμ.
• Ρόκα - 1 ματσάκι.
• Μαρούλι - 2 φύλλα.
• Ντομάτες - 2 τεμ.
• Αγγούρι - 1 τεμ.
• Γλυκό πιπέρι - 1 τεμ.

Για ανεφοδιασμό:

• ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας.
• Χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Σάλτσα σόγιας - για γεύση.
• Αλάτι - για γεύση.
• Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.
• Ξηρό σκόρδο - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα σύμφωνα με τη λίστα. Πλένουμε τα λαχανικά και τα βότανα κάτω από το νερό.

Βήμα 2. Κόψτε τα φύλλα μαρουλιού σε μικρά κομμάτια. Τοποθετήστε σε ένα μεγάλο επίπεδο πιάτο.

Βήμα 3. Τοποθετήστε την πλυμένη ρόκα πάνω σε φύλλα μαρουλιού.

Βήμα 4. Κόβουμε τις ντομάτες σε μικρά κομμάτια και τις προσθέτουμε στη σαλάτα.

Βήμα 5. Στη συνέχεια, προσθέστε κομμάτια αγγουριού και γλυκό πιπέρι.

Βήμα 6. Προσθέστε κομμάτια αβοκάντο και καρυκεύστε τη σαλάτα με ένα μείγμα από ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού, σάλτσα σόγιας και μπαχαρικά.

Βήμα 7. Η λαμπερή σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτες και ρόκα είναι έτοιμη. Μπορείτε να σερβίρετε και να απολαύσετε!

Σάντουιτς αβοκάντο με τυρί κρέμα

Οποιοσδήποτε μπορεί να φτιάξει ένα σάντουιτς με αβοκάντο με τυρί κρέμα στο σπίτι. Η τελική απόλαυση είναι κατάλληλη για μενού διακοπών ή οικογενειακό πρωινό ή σνακ. Για να εκπληρώσετε τη γαστρονομική σας ιδέα, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια απλή συνταγή βήμα προς βήμα από την επιλογή μας.

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Καρβέλι - 8 φέτες.
• Τυρί τυρί - για γεύση.
• Σουσάμι - για διακόσμηση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Ετοιμάστε τα απαραίτητα συστατικά από τη λίστα.

Βήμα 2. Κόβουμε το λευκό ψωμί σε φέτες ίσου πάχους.

Βήμα 3. Καλύψτε κάθε φέτα με τυρόπηγμα. Προσαρμόζουμε την ποσότητα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

Βήμα 4. Ξεφλουδίστε και ξεφλουδίστε το αβοκάντο.

Βήμα 5. Κόψτε τα φρούτα σε λεπτές φέτες. Τα τοποθετούμε σε ένα καρβέλι με τυρί.

Βήμα 6. Το έτοιμο ορεκτικό μπορεί να διακοσμηθεί με σουσάμι ή βότανα.

Βήμα 7. Απλά και νόστιμα σάντουιτς με αβοκάντο και τυρί κρέμα είναι έτοιμα. Βοήθα τον εαυτό σου!

Τοστ αβοκάντο με αυγό για πρωινό

Τοστ με αβοκάντο και αυγό για πρωινό είναι μια πολύ νόστιμη, όμορφη και υγιεινή ιδέα για το τραπέζι σας. Αυτή η πρωινή λιχουδιά είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία. Επιπλέον, δεν θα ξοδέψετε πολύ χρόνο σε αυτό. Χρησιμοποιήστε μια δοκιμασμένη γαστρονομική συνταγή με μια βήμα προς βήμα περιγραφή της διαδικασίας.

Χρόνος μαγειρέματος - 15 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Ψωμί για τοστ - 2 φέτες.
• Αυγό - 2 τεμ.
• Χυμός λεμονιού - για γεύση.
• Αλάτι - για γεύση.
• ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας.
• Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα. Ξεφλουδίστε το αβοκάντο και τρίψτε τον πολτό μέχρι να πάρετε μια μαλακή πάστα. Προσθέστε λάδι, χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι στο μείγμα.

Βήμα 2. Ρίξτε νερό σε μια κατσαρόλα ή κατσαρόλα και αφήστε το να βράσει.

Βήμα 3. Σπάμε το αυγό σε ένα μικρό βαθύ μπολ. Κάνουμε ένα χωνί σε βραστό νερό και ρίχνουμε μέσα τα αυγά. Βράζουμε για 3-5 λεπτά και μετά επαναλαμβάνουμε το ίδιο με το δεύτερο αυγό.

Βήμα 4. Τηγανίζουμε το ψωμί του τοστ μέχρι να ροδίσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική τοστιέρα.

Βήμα 5. Απλώστε την πάστα αβοκάντο στο ψωμί με κρούστα.

Βήμα 6.Τοποθετήστε ένα έτοιμο αυγό από πάνω. Προσθέστε αλεσμένο μαύρο πιπέρι.

Βήμα 7. Το ορεκτικό και λαμπερό τοστ με αβοκάντο και αυγό για πρωινό είναι έτοιμο. Σερβίρετε και απολαμβάνετε!

Σάλτσα γκουακαμόλε - μια κλασική συνταγή με αβοκάντο και ντομάτες

Η σάλτσα γκουακαμόλε είναι μια κλασική συνταγή με αβοκάντο και ντομάτα, που σίγουρα αξίζει να υιοθετήσει κάθε νοικοκυρά. Μια τέτοια ζουμερή και νόστιμη απόλαυση θα διαφοροποιήσει έντονα το τραπέζι και το μενού του σπιτιού σας. Το τελικό προϊόν μπορεί να απλωθεί σε ψωμί ή να σερβιριστεί με ζεστά πιάτα.

Χρόνος μαγειρέματος - 15 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Ντομάτες - 1 τεμ.
• Σκόρδο - 2 σκελίδες.
• Λεμόνι - 0,5 τεμ.
• Κρεμμύδια - 0,5 τεμ.
• Πράσινα - 1 μάτσο.
• Αλάτι - για γεύση.
• Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα από τη λίστα. Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τα λαχανικά.

Βήμα 2. Τοποθετήστε το ξεφλουδισμένο αβοκάντο σε ένα πιάτο. Πολτοποιήστε το καλά με ένα πιρούνι.

Βήμα 3. Ζεματίζουμε την ντομάτα και αφαιρούμε τη φλούδα. Στη συνέχεια, ψιλοκόψτε τα φρούτα. Απλώστε το μείγμα πάνω από το αβοκάντο.

Βήμα 4. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Προσθέστε στη συνολική μάζα.

Βήμα 5. Αλατοπιπερώνουμε την προετοιμασία, προσθέτουμε χυμό λεμονιού. Εδώ στέλνουμε και χόρτα ψιλοκομμένα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κόλιαντρο και μαϊντανό.

Βήμα 6. Ανακατέψτε το μείγμα καλά μέχρι να πάρετε μια ελκυστική σάλτσα.

Βήμα 7. Η σάλτσα γκουακαμόλε, που παρασκευάζεται σύμφωνα με την κλασική συνταγή με αβοκάντο και ντομάτες, είναι έτοιμη. Απλώστε στο ψωμί και δοκιμάστε!

Απλή σαλάτα με αβοκάντο και αγγούρι

Μια απλή σαλάτα με αβοκάντο και αγγούρι είναι μια πολύ νόστιμη και πρωτότυπη απόλαυση που όλοι πρέπει να ετοιμάσουν στο σπίτι. Αυτό το πιάτο θα χρησιμεύσει ως ένα φωτεινό σνακ ή ένα πλήρες γεύμα.Φροντίστε να σημειώσετε την αποδεδειγμένη γαστρονομική συνταγή μας.

Χρόνος μαγειρέματος - 25 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Αγγούρι - 1 τεμ.
• Αυγό - 2 τεμ.
• Πράσινα κρεμμύδια - για γεύση.
• Μαγιονέζα - για γεύση.
• Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Πλένουμε καλά το αγγούρι και το κόβουμε σε λεπτά ημικύκλια.

Βήμα 2. Καθαρίζουμε το αβοκάντο και το κόβουμε σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια.

Βήμα 3. Βράστε τα αυγά κοτόπουλου μέχρι να ψηθούν, στη συνέχεια κρυώστε τα και ξεφλουδίστε τα.

Βήμα 4. Κόβουμε τα βραστά αυγά σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 5. Τοποθετήστε τα αγγούρια και τα αβοκάντο σε ένα κοινό πιάτο. Καρυκεύουμε με μαγιονέζα.

Βήμα 6. Προσθέστε αυγά στο πιάτο και περιχύστε ξανά με μαγιονέζα. Στη συνέχεια μπορείτε να πασπαλίσετε με αλεσμένο μαύρο πιπέρι.

Βήμα 7. Μια απλή σαλάτα με αβοκάντο και αγγούρι είναι έτοιμη. Σερβίρουμε με φρέσκα κρεμμυδάκια.

Σαλάτα αβοκάντο με τόνο σε κονσέρβα

Η σαλάτα αβοκάντο με κονσέρβα τόνου είναι μια απίστευτα φρέσκια και θρεπτική λύση για το τραπέζι του σπιτιού ή το μενού των διακοπών σας. Η τελική απόλαυση θα σας ενθουσιάσει με τη λαμπερή γεύση της. Δεν θα αφιερώσετε πολύ χρόνο στην προετοιμασία ενός τέτοιου σνακ, οπότε φροντίστε να σημειώσετε τη συνταγή μας βήμα προς βήμα.

Χρόνος μαγειρέματος - 25 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• Κονσέρβα τόνου - 100 γρ.
• Αυγό - 1 τεμ.
• Μαρουλοσαλάτα - 30 γρ.
• Σαλάτα ρόκα – 30 γρ.
• Χυμός λεμονιού - 2 κουταλιές της σούπας.
• ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας.
• Σάλτσα Teriyaki - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Πλένουμε τα φύλλα μαρουλιού και ρόκας και τα βάζουμε σε μια σαλατιέρα.

Βήμα 2. Βράστε το αυγό κοτόπουλου, κρυώστε, ξεφλουδίστε και χωρίστε το σε τέσσερα μέρη. Πηγαίνετε στα πράσινα.

Βήμα 3.Βγάζουμε τον τόνο από την κονσέρβα και τον κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 4. Ξεφλουδίστε και ξεφλουδίστε το αβοκάντο. Κόβουμε το ίδιο το φρούτο σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 5. Τοποθετήστε τον τόνο και το αβοκάντο σε ένα κοινό μπολ.

Βήμα 6. Ρίξτε χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο και σάλτσα teriyaki πάνω από τη λιχουδιά.

Βήμα 7. Η σαλάτα αβοκάντο με κονσέρβα τόνου είναι έτοιμη. Σερβίρετε και απολαμβάνετε!

Άλειμμα αβοκάντο για σάντουιτς

Το άλειμμα αβοκάντο για σάντουιτς είναι μια καθολική ιδέα για το τραπέζι του σπιτιού και τις διακοπές σας. Το ορεκτικό ζυμαρικό παρασκευάζεται σε λίγα λεπτά, αλλά η γεύση του παραμένει στη μνήμη για πολύ καιρό. Ετοιμάστε μια νόστιμη απόλαυση χρησιμοποιώντας τη δοκιμασμένη συνταγή μας με μια βήμα προς βήμα περιγραφή της διαδικασίας.

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

• Αβοκάντο - 1 τεμ.
• τυρί cottage - 100 γρ.
• Σκόρδο - 1 σκελίδα.
• Χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Αλάτι - 1 πρέζα.
• Μαύρο αλεσμένο πιπέρι - 1 πρέζα.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα σύμφωνα με τη λίστα.

Βήμα 2. Τοποθετήστε την καθορισμένη ποσότητα τυρί cottage σε ένα βαθύ μπολ. Καθαρίζουμε το αβοκάντο, το χωρίζουμε σε κομμάτια και το προσθέτουμε στο cottage cheese.

Βήμα 3. Περιχύνουμε με χυμό λεμονιού τα υλικά.

Βήμα 4. Πατήστε εδώ την ξεφλουδισμένη σκελίδα σκόρδου. Αλατίζουμε το τεμάχιο εργασίας και πασπαλίζουμε με αλεσμένο μαύρο πιπέρι.

Βήμα 5. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, αλέστε τα υλικά για να αποκτήσετε μια απαλή, ομοιογενή μάζα.

Βήμα 6. Στη συνέχεια, το προϊόν μπορεί να απλωθεί σε ψωμί.

Βήμα 7. Εύκολο και νόστιμο σπιτικό άλειμμα αβοκάντο είναι έτοιμο!

Σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο

Η σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο είναι μια πολύ νόστιμη και εύκολη στην παρασκευή της απόλαυσης που όλοι πρέπει να ετοιμάσουν στο σπίτι. Αυτό το πιάτο θα χρησιμεύσει ως ένα φωτεινό σνακ ή ένα πλήρες γεύμα. Φροντίστε να σημειώσετε την αποδεδειγμένη γαστρονομική μας ιδέα.

Χρόνος μαγειρέματος - 25 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

• αβοκάντο - 300 γρ.
• Φιλέτο κοτόπουλου - 200 γρ.
• Μήλο – 200 γρ.
• Iceberg σαλάτα - 200 γρ.
• Χυμός λεμονιού - 2 κουταλιές της σούπας.
• Φυτικό λάδι - για γεύση.
• Αλάτι - για γεύση.
• Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα σύμφωνα με τη λίστα. Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει, αφήνουμε να κρυώσει.

Βήμα 2. Κόψτε το κρύο φιλέτο κοτόπουλου σε μικρά κομμάτια. Τα βάζουμε σε μια βαθιά σαλατιέρα.

Βήμα 3. Συμπληρώνουμε το κρέας κοτόπουλου με σαλάτα, το οποίο πρώτα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 4. Καθαρίζουμε το μήλο και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Τα ραντίζουμε με χυμό λεμονιού. Αυτό είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ότι το προϊόν δεν σκουραίνει.

Βήμα 5. Καθαρίζουμε το αβοκάντο και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 6. Προσθέστε το αβοκάντο και το μήλο στη συνολική μάζα. Αλάτι, πιπέρι, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε απαλά.

Βήμα 7. Η ορεκτική σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο είναι έτοιμη. Σερβίρετε και απολαμβάνετε!