Χυλός γάλακτος βρώμης σε ρολό

Ο χυλός Ηρακλή είναι πηγή χρήσιμων μικροστοιχείων και ενέργειας για να ξεκινήσει η μέρα. Γι' αυτό προετοιμάζουμε τόσο συχνά αυτό το χυλό για πρωινό. Το τυλιγμένο χυλό βρώμης είναι ιδιαίτερα νόστιμο όταν γίνεται με γάλα. Για να μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας τυλιγμένο χυλό βρώμης, επιλέξαμε 7 εξαιρετικές συνταγές.

Χυλός Ηρακλή με γάλα σε κατσαρόλα - αναλογίες

Οι νιφάδες Hercules είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που μπορούν να διατηρήσουν τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος για ενεργή εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οφείλεται στους σύνθετους υδατάνθρακες στους οποίους είναι πλούσια τα δημητριακά. Το νόστιμο γαλακτώδες χυλό βρώμης είναι τέλειο για πρωινό πριν από μια κουραστική μέρα.

1. 
   Πώς να παρασκευάσετε χυλό βρώμης σε ρολό γάλα με τις σωστές αναλογίες γάλακτος και δημητριακών; Ρίχνουμε το γάλα σε μια κατσαρόλα και το βάζουμε στη φωτιά.
2. 
   Όταν βράσει το γάλα, προσθέστε τα δημητριακά στο τηγάνι.
3. 
   Στη συνέχεια, προσθέστε ζάχαρη, ανακατέψτε και μαγειρέψτε το χυλό σε χαμηλή φωτιά για 5-20 λεπτά, ανάλογα με τις συστάσεις στη συσκευασία.
4. 
   Στη συνέχεια, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι, σβήστε τη σόμπα και αφήστε το χυλό να βράσει για 5-7 λεπτά.
5. 
   Προσθέστε μούρα, μπανάνα, ξηρούς καρπούς και μέλι στο χυλό για γεύση. Ένα νόστιμο ξεκίνημα της ημέρας σας είναι εγγυημένο.

Καλή όρεξη!

Κουάκερ Ηρακλή με γάλα σε πολυκουζινάκι Redmond

Ο χυλός βρώμης που μαγειρεύεται σε αργή κουζίνα είναι ένα θρεπτικό και νόστιμο πιάτο. Είναι απίστευτα εύκολο στην παρασκευή του· ή μάλλον, το πολυκουζινάκι Redmond θα μαγειρέψει το χυλό για εσάς.

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά.

Μερίδες: 2.

Συστατικά:

• Νιφάδες βρώμης σε ρολό - 1 κουταλιά της σούπας.
• Γάλα - 2 κουταλιές της σούπας.
• Ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας.
• Αλάτι - 1 πρέζα.
• Βούτυρο - 50 γρ.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Ετοιμάστε και μετρήστε όλα τα απαραίτητα συστατικά για την παρασκευή χυλού βρώμης.

2. Ρίξτε τα δημητριακά στο μπολ του multicooker.

3. Στη συνέχεια ρίχνουμε το γάλα και ανακατεύουμε.

4. Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη, προσθέστε το βούτυρο. Κλείστε το καπάκι του multicooker, επιλέξτε τη λειτουργία "Porridge" για 15 λεπτά.

5. Μετά το ηχητικό σήμα, ανοίγουμε το καπάκι της κουζίνας, ανακατεύουμε τον χυλό και τον σερβίρουμε.

Καλή όρεξη!

Κουάκερ Ηρακλή με γάλα και νερό - αναλογίες

Στην πραγματικότητα, το μαγείρεμα χυλού βρώμης με γάλα ή μείγμα νερού και γάλακτος είναι σχεδόν το ίδιο πράγμα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, το υγρό βράζει, αλλά η γαλακτώδης γεύση παραμένει. Και στις δύο περιπτώσεις, ο χυλός Ηρακλή θα είναι νόστιμο και πλούσιο.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Μερίδες: 2.

Συστατικά:

• Νιφάδες βρώμης σε ρολό - 0,5 κουταλιές της σούπας.
• Νερό - 1,5 κουταλιές της σούπας.
• Γάλα - 1 κουταλιά της σούπας.
• Αλάτι - 0,3 κουταλιές της σούπας.
• Βούτυρο - για γεύση.
• Μπανάνα - για γεύση.
• Σταφίδες - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Αδειάζουμε τις νιφάδες σε ένα ταψί με χοντρό πάτο και τις ξεπλένουμε με τρεχούμενο νερό. Στη συνέχεια αλατίζουμε και ρίχνουμε ενάμιση ποτήρι νερό. Τοποθετούμε το τηγάνι στη φωτιά.

2.Όταν το νερό βράσει, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε το τηγάνι με ένα καπάκι και μαγειρέψτε τον χυλό για περίπου 10-12 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.

3. Μετά από αυτό, ρίχνουμε μέσα το γάλα και ξαναβάζουμε τον χυλό, μαγειρεύουμε για 2-4 λεπτά μέχρι να γίνει πηχτός ο χυλός. Στη συνέχεια σβήνετε τη φωτιά και προσθέτετε το βούτυρο, σκεπάζετε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήνετε τον χυλό να βράσει για άλλα 5 λεπτά.

4. Ξεπλύνετε τις σταφίδες με ζεστό νερό, κόψτε τη μπανάνα σε φέτες.

5. Μοιράζουμε το χυλό στα πιάτα, προσθέτουμε τις σταφίδες και την μπανάνα. Ο χυλός Ηρακλή είναι έτοιμος.

Καλή όρεξη!

Νόστιμο χυλό βρώμης με γάλα και μήλο

Ο χυλός βρώμης με τυλιγμένο γάλα είναι συνήθως ένα γλυκό πιάτο. Συμπληρώνεται πολύ αρμονικά από διάφορα φρούτα, μούρα και αποξηραμένα φρούτα. Χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή, μπορείτε να ετοιμάσετε εξαιρετικό χυλό βρώμης με μήλο.

Χρόνος μαγειρέματος: 40 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.

Μερίδες: 4.

Συστατικά:

• Μήλα - 3 τεμ.
• Νιφάδες Ηρακλή – 175 γρ.
• Ζάχαρη - 80 γρ.
• Μπέικιν πάουντερ για ζύμη - 1,5 κουτ.
• Κανέλα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Αυγό κοτόπουλου - 1 τεμ.
• Γάλα - 300 ml.
• Σπόροι - 50 γρ.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Ετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα σύμφωνα με τη λίστα.

2. Πλένουμε τα μήλα, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε κύβους.

3. Προσθέστε τη βρώμη, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ, τους σπόρους και την κανέλα στα μήλα.

4. Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε το αυγό και το γάλα.

5. Στη συνέχεια ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

6. Σκεπάζουμε το ταψί με περγαμηνή, απλώνουμε τη ζύμη και την λειαίνουμε.

7. Ψήνουμε τον χυλό στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 25-30 λεπτά.

8. Βγάζουμε τον χυλό από τη φόρμα και σερβίρουμε. Εάν θέλετε, μπορείτε να ρίξετε μέλι πάνω από το χυλό.

Καλή όρεξη!

Πώς να μαγειρέψετε χυλό βρώμης με γάλα και κολοκύθα;

Η κολοκύθα είναι ένα πολύ νόστιμο λαχανικό, ξεχωρίζει ανάμεσα στα άλλα λαχανικά για το άρωμα και τη γλύκα της.Πολύ συχνά προστίθεται σε χυλούς που μαγειρεύονται με γάλα. Τα πιάτα αποκτούν λαμπερή εμφάνιση και φυσική γλυκύτητα χωρίς πρόσθετα πρόσθετα.

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά.

Μερίδες: 3.

Συστατικά:

• Κολοκύθα - 100 γρ.
• Νιφάδες βρώμης σε ρολό – 80 γρ.
• κανέλα - 0,2 γρ.
• Νερό - 250 ml.
• Γάλα - 300 ml.
• Βούτυρο - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Κόβουμε τον πολτό της κολοκύθας σε κύβους, τον τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα και τον σκεπάζουμε με μικρή ποσότητα νερού.

2. Τοποθετούμε το τηγάνι στη φωτιά, αφήνουμε να πάρει μια βράση και μετά προσθέτουμε τη βρώμη σε ρολό.

3. Μαγειρέψτε το χυλό σε χαμηλή φωτιά μέχρι να βράσει σχεδόν τελείως το υγρό, προσθέστε αλάτι.

4. Μετά από αυτό, ρίξτε το γάλα, ανακατέψτε και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να μαλακώσει η κολοκύθα.

5. Όταν η κολοκύθα γίνει μαλακή, μπορείτε να την πολτοποιήσετε με μια σπάτουλα. Αλατοπιπερώνουμε τον χυλό με βούτυρο και σερβίρουμε.

Καλή όρεξη!

Βήμα-βήμα συνταγή για χυλό βρώμης με γάλα και μπανάνα

Ο χυλός Ηρακλής και η μπανάνα είναι ένας πολύ νόστιμος συνδυασμός που αρέσει σε μεγάλους και παιδιά. Μπορείτε να απολαύσετε αυτό το πιάτο το πρωί ή να το ετοιμάσετε για ένα απογευματινό σνακ. Το πιάτο είναι απλό και γρήγορο - και τι άλλο χρειάζεται για την τέλεια συνταγή.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.

Μερίδες: 2.

Συστατικά:

• Νιφάδες βρώμης σε ρολό - 0,5 κουταλιές της σούπας.
• Γάλα - 1,5 κουταλιές της σούπας.
• Ζάχαρη - για γεύση.
• Αλάτι - 1 πρέζα.
• Μπανάνα - 1 τεμ.
• Ξηροί καρποί - για γεύση.
• Τρόμα καρύδας - για γεύση.
• Βούτυρο - 30 γρ.
• Παπαρούνα ζαχαροπλαστικής – για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Μετρήστε την απαιτούμενη ποσότητα συστατικών για το χυλό βρώμης.

2. Ρίχνουμε τα δημητριακά στο τηγάνι.

3. Ρίξτε ζεστό γάλα στο τηγάνι.

4. Προσθέτουμε τη ζάχαρη, βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά και ψήνουμε τον χυλό για 12-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

5. Καθαρίζουμε τη μπανάνα και την κόβουμε σε φέτες.

6.Προσθέστε βούτυρο στον έτοιμο χυλό βρώμης.

7. Τοποθετήστε τις μπανάνες σε ένα πιάτο.

8. Πασπαλίζουμε το χυλό με ξηρούς καρπούς, παπαρουνόσπορο και νιφάδες καρύδας, το πιάτο είναι έτοιμο.

Καλή όρεξη!

Χυλός βρώμης γάλακτος με σταφίδες

Ο χυλός Hercules σε γάλα με αρωματικές σταφίδες μπορεί να διαφοροποιήσει σημαντικά την καθημερινή σας διατροφή. Ο χυλός αποδεικνύεται αρκετά γλυκός και πλούσιος. Ακόμη και μια μικρή μερίδα μπορεί να σας χορτάσει καλά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Μερίδες: 2.

Συστατικά:

• Ηρακλής – 60 γρ.
• Γάλα - 400 ml.
• Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
• Αλάτι - 1 πρέζα.
• Σταφίδες - 40 γρ.
• Καρύδια - 30 γρ.

Διαδικασία μαγειρέματος:

1. Ετοιμάστε τα απαραίτητα υλικά σύμφωνα με τη λίστα.

2. Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το γάλα, το βάζουμε στη φωτιά και το αφήνουμε να πάρει μια βράση. Μετά από αυτό, προσθέστε τις νιφάδες, αλάτι, ανακατέψτε και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά.

3. Πλένουμε τις σταφίδες με χλιαρό νερό. Κόβουμε τα καρύδια με ένα μαχαίρι.

4. Προσθέστε σταφίδες και ξηρούς καρπούς στο χυλό βρώμης και ανακατέψτε.

5. Τοποθετήστε το χυλό σε πιάτα και σερβίρετε μαζί με το μέλι στο τραπέζι. Προσθέστε το μέλι απευθείας στο πιάτο.

Καλή όρεξη!