Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Η φασολάδα είναι ένα πολύ νόστιμο και απίστευτα χορταστικό ορεκτικό. Μια τέτοια φωτεινή απόλαυση είναι κατάλληλη τόσο για ένα κανονικό οικογενειακό τραπέζι όσο και για ένα εορταστικό. Για τις καλύτερες ιδέες μαγειρικής, ελέγξτε την αποδεδειγμένη επιλογή μας με δέκα συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες. Φροντίστε να δοκιμάσετε και να διαφοροποιήσετε το συνηθισμένο μενού σας.

Σαλάτα με κόκκινα φασόλια και κρουτόν

Η σαλάτα με κόκκινα φασόλια και κρουτόν σε κονσέρβα έχει ενδιαφέρουσα γεύση και θρεπτικές ιδιότητες. Αυτό το ορεκτικό θα συμπληρώσει τέλεια το μεσημεριανό ή το γιορτινό σας τραπέζι. Η προετοιμασία μιας λιχουδιάς δεν είναι καθόλου δύσκολη· χρησιμοποιήστε μια δοκιμασμένη συνταγή βήμα προς βήμα για αυτό.

Σαλάτα με φασόλια

Συστατικά
+2 (μερίδες)
  • κόκκινα φασόλια 150 γρ. (κονσερβοποιημένος)
  • Τουρσιά 100 (γραμμάρια)
  • Αυγό κότας 2 (πράγματα)
  • άσπρο ψωμί 3 φέτες
  • Σκόρδο 2 (εξαρτήματα)
  • Μαγιονέζα 2 (κουταλια της σούπας)
  • Φυτικό λάδι 2 (κουταλια της σούπας)
  • Αλας  γεύση
  • Μαύρο πιπέρι τριμμένο  γεύση
  • Πρασινάδα  γεύση
Βήματα
25 λεπτά.
  1. Η φασολάδα είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία. Βράστε αυγά κοτόπουλου. Αφού τα κρυώσουμε, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους.
    Η φασολάδα είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία. Βράστε αυγά κοτόπουλου. Αφού τα κρυώσουμε, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους.
  2. Κόβουμε και αγγουράκια τουρσί.
    Κόβουμε και αγγουράκια τουρσί.
  3. Κόβουμε το λευκό ψωμί σε κύβους.
    Κόβουμε το λευκό ψωμί σε κύβους.
  4. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι. Τηγανίζουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο και στη συνέχεια το ψωμί μαζί του. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει.
    Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι. Τηγανίζουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο και στη συνέχεια το ψωμί μαζί του. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει.
  5. Στραγγίστε το νερό από τα κονσερβοποιημένα φασόλια. Τοποθετήστε τα φασόλια σε ένα βαθύ μπολ.
    Στραγγίστε το νερό από τα κονσερβοποιημένα φασόλια. Τοποθετήστε τα φασόλια σε ένα βαθύ μπολ.
  6. Συμπληρώνουμε τα φασόλια με αγγουράκια τουρσί.
    Συμπληρώνουμε τα φασόλια με αγγουράκια τουρσί.
  7. Στη συνέχεια αφήνουμε τα αυγά.
    Στη συνέχεια αφήνουμε τα αυγά.
  8. Συμπληρώνουμε το μείγμα με κρουτόν σκόρδου. Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση, αλατοπιπερώνουμε με μαγιονέζα και ανακατεύουμε απαλά.
    Συμπληρώνουμε το μείγμα με κρουτόν σκόρδου. Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση, αλατοπιπερώνουμε με μαγιονέζα και ανακατεύουμε απαλά.
  9. Μια λαμπερή σαλάτα με φασόλια και κρουτόν είναι έτοιμη. Σερβίρετε στο τραπέζι, γαρνίροντας με χόρτα!
    Μια λαμπερή σαλάτα με φασόλια και κρουτόν είναι έτοιμη. Σερβίρετε στο τραπέζι, γαρνίροντας με χόρτα!

Σαλάτα με φασόλια και λουκάνικο

Η σαλάτα με φασόλια και λουκάνικο είναι ένα πολύ απλό και ενδιαφέρον πιάτο για το σπίτι ή το γιορτινό σας τραπέζι. Η τελική απόλαυση θα σας εκπλήξει ευχάριστα με την αυθεντική γεύση και τις θρεπτικές του ιδιότητες. Για να ετοιμάσετε ένα σνακ με την προσθήκη φασολιών, σημειώστε την δοκιμασμένη συνταγή μας.

Χρόνος μαγειρέματος - 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

  • Κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα - 180 γρ.
  • Καπνιστό λουκάνικο - 150 γρ.
  • κράκερ - 40 γρ.
  • Σκληρό τυρί - 40 γρ.
  • Άνηθος - 20 γρ.
  • Αλάτι - 1 γρ.
  • Μαγιονέζα - 3 κουταλιές της σούπας.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε την απαιτούμενη ποσότητα προϊόντων. Στραγγίστε το υγρό από τα κονσερβοποιημένα φασόλια.

Βήμα 2. Κόβουμε το λουκάνικο σε μικρούς κύβους.

Βήμα 3. Πλένουμε και στεγνώνουμε τον άνηθο.

Βήμα 4. Ψιλοκόβουμε τα χόρτα με ένα μαχαίρι.

Βήμα 5. Κόψτε ένα κομμάτι σκληρού τυριού σε μικρούς, τακτοποιημένους κύβους.

Βήμα 6. Σε ένα βαθύ μπολ, συνδυάστε όλα τα έτοιμα υλικά. Επιλέγουμε κράκερ με οποιοδήποτε γούστο. Τα αλατίζετε και τα αλατοπιπερώνετε με μαγιονέζα. Ανακατεύουμε προσεκτικά.

Βήμα 7. Μια ορεκτική σαλάτα με φασόλια και λουκάνικο είναι έτοιμη. Σερβίρουμε αμέσως πριν μαλακώσουν τα κρουτόν. Χωρίστε σε μερίδες και απολαύστε!

Σαλάτα με κονσέρβα φασόλια και κοτόπουλο

Η σαλάτα με φασόλια και κοτόπουλο σε κονσέρβα είναι μια πολύ θρεπτική και γευστική γαστρονομική λύση για το τραπέζι του σπιτιού σας. Ένα έτοιμο πιάτο μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει ένα πλήρες γεύμα. Αυτή η σαλάτα είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και άλλα υγιεινά στοιχεία. Δοκιμάστε το οπωσδήποτε!

Χρόνος μαγειρέματος - 30 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος - 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια – 0,5 κουτάκια.
  • Φιλέτο κοτόπουλου - 1 τεμ.
  • Κόκκινο κρεμμύδι - 0,5 τεμ.
  • Λευκό κρεμμύδι - 0,5 τεμ.
  • Iceberg μαρούλι - ¼ τεμ.
  • Daikon – 0,5 τεμ.
  • πιπεριά - 0,5 τεμ.
  • Πράσινα κρεμμύδια - για γεύση.
  • Άνηθος - για γεύση.

Για ανεφοδιασμό:

  • ελαιόλαδο - 3 κουταλιές της σούπας.
  • Σάλτσα σόγιας - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Μουστάρδα κόκκων - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Σάλτσα τσίλι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Ψιλοκόβουμε την καθαρισμένη πιπεριά. Κόβουμε δύο είδη κρεμμυδιών σε λεπτά τέταρτα.

Βήμα 2. Για ντρέσινγκ, σε ένα κοινό μπολ, συνδυάστε όλα τα απαραίτητα προϊόντα από τη λίστα.

Βήμα 3. Προσθέστε το κρεμμύδι στο ντρέσινγκ, ανακατέψτε και αφήστε το να μαριναριστεί.

Βήμα 4. Αυτή τη στιγμή, προετοιμάστε άλλα προϊόντα. Τρίβουμε το daikon σε χοντρό τρίφτη.

Βήμα 5. Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό ή ζωμό. Ψύξτε και κόψτε σε μικρά κομμάτια.

Βήμα 6. Τοποθετήστε το daikon, το κοτόπουλο και το πιπέρι σε ένα κοινό βαθύ μπολ.

Βήμα 7. Στραγγίστε το υγρό από τα φασόλια σε κονσέρβα. Τοποθετήστε τα φασόλια σε μια σαλατιέρα.

Βήμα 8. Ψιλοκόβουμε το πλυμένο μαρούλι iceberg.

Βήμα 9. Τοποθετήστε τη σαλάτα στη συνολική μάζα.

Βήμα 10. Ρίξτε το ντρέσινγκ με τα κρεμμύδια στην προετοιμασία.

Βήμα 11. Ανακατέψτε απαλά το σνακ.

Βήμα 12. Μια λαμπερή και χορταστική σαλάτα με φασόλια και κοτόπουλο σε κονσέρβα είναι έτοιμη. Μοιράζουμε σε μερίδες, προσθέτουμε μυρωδικά και σερβίρουμε!

Σαλάτα Τιφλίδας με κόκκινα φασόλια

Η σαλάτα Τιφλίδας με κόκκινα φασόλια είναι πολύ θρεπτική και λαμπερή στη γεύση. Μπορεί να παρασκευαστεί από τα πιο απλά υλικά. Αυτό το πιάτο θα ήταν μια υπέροχη ιδέα για δείπνο ή γιορτινό τραπέζι. Το πλούσιο άρωμα και η χρωματικότητα του σνακ δεν θα αφήσουν κανέναν αδιάφορο.

Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

  • Βραστό κρέας - 300 γρ.
  • Κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια – 1 κονσέρβα.
  • πιπεριά - 1 τεμ.
  • Κρεμμύδια - 1 τεμ.
  • Σκόρδο - 3 σκελίδες.
  • κόλιανδρο - 1 μάτσο.
  • Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Καρύδι - 50 γρ.
  • Φυτικό λάδι - 3 κουταλιές της σούπας.
  • Αλάτι - για γεύση.
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Κόψτε την πιπεριά σε λεπτές λωρίδες, αφού την πλύνετε και αφαιρέσετε τους σπόρους και τα κοτσάνια.

Βήμα 2. Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια και τα κόβουμε σε λεπτά τέταρτα.

Βήμα 3. Μαγειρέψτε το μοσχάρι ή το χοιρινό σε νερό αλατισμένο στη γεύση μέχρι να γίνει. Ψύξτε το κομμάτι και κόψτε σε τακτοποιημένες λωρίδες.

Βήμα 4. Καθαρίζουμε τα καρύδια και τα ψιλοκόβουμε με όποιον βολικό τρόπο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαχαίρι ή ένα μπλέντερ.

Βήμα 5. Κάνουμε το ίδιο με τις σκελίδες σκόρδου. Τα τρίβουμε ή τα περνάμε από ειδική πρέσα.

Βήμα 6. Ψιλοκόβουμε τον προπλυμένο και αποξηραμένο κόλιανδρο.

Βήμα 7. Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε μια κοινή σαλατιέρα, αλατοπιπερώστε το περιεχόμενο, ρίξτε χυμό λεμονιού και φυτικό λάδι. Ανακατεύουμε προσεκτικά.

Βήμα 8. Η σαλάτα Τιφλίδας με κόκκινα φασόλια είναι εντελώς έτοιμη. Τοποθετούμε σε πιάτα και σερβίρουμε!

Σαλάτα με κονσέρβα φασόλια και ντομάτες

Η σαλάτα με κονσέρβα φασόλια και ντομάτες αποδεικνύεται πολύ ζουμερή και λαμπερή στη γεύση.Επιπλέον, είναι εύκολο να προετοιμαστεί στο σπίτι. Φροντίστε να σημειώσετε τη συνταγή μας βήμα προς βήμα εάν θέλετε να διαφοροποιήσετε έντονα το συνηθισμένο μενού σας. Υποσχόμαστε ότι θα μείνετε ικανοποιημένοι.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 2

Συστατικά:

  • Φασόλια σε κονσέρβα - 150 γρ.
  • Ντομάτα - 1 τεμ.
  • Σκληρό τυρί - 70 γρ.
  • Λουκάνικο βραστό - 100 γρ.
  • Σκόρδο - 1 σκελίδα.
  • Αλάτι - για γεύση.
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.
  • Πράσινο - για διακόσμηση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Κόβουμε το βρασμένο λουκάνικο σε μικρούς κύβους.

Βήμα 2. Τρίψτε το σκληρό τυρί σε χοντρό τρίφτη.

Βήμα 3. Πλένουμε τη ντομάτα και την αφαιρούμε από το κοτσάνι. Στη συνέχεια κόβουμε και το λαχανικό σε μικρούς κύβους.

Βήμα 4. Στραγγίστε το υγρό από τα φασόλια σε κονσέρβα.

Βήμα 5. Σε ένα βαθύ μπολ, συνδυάστε τα φασόλια, το τυρί, τις ντομάτες και το λουκάνικο.

Βήμα 6. Προσθέστε αλάτι και αλεσμένο μαύρο πιπέρι στο μείγμα, αλατοπιπερώστε τη μαγιονέζα και ανακατέψτε απαλά.

Βήμα 7. Μια ορεκτική και ζουμερή σαλάτα με φασόλια και ντομάτες σε κονσέρβα είναι έτοιμη. Γαρνίρουμε με φρέσκα μυρωδικά και σερβίρουμε!

Σαλάτα με φασόλια και κονσέρβα καλαμποκιού

Η σαλάτα με φασόλια και κονσέρβα καλαμποκιού είναι ένα πολύ απλό και ζουμερό πιάτο για το σπίτι ή το γιορτινό σας τραπέζι. Το τελειωμένο κέρασμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα με την πλούσια γεύση και τις θρεπτικές του ιδιότητες. Για να ετοιμάσετε ένα σνακ με φασόλια, σημειώστε τη συνταγή μας βήμα προς βήμα.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια – 1 κονσέρβα.
  • Κονσερβοποιημένο καλαμπόκι - 1 κουτί.
  • Κρακεράκια - 1 πακέτο.
  • Σκόρδο - 1 σκελίδα.
  • κόλιανδρο - 1 μάτσο.
  • Μαγιονέζα - 40 ml.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Πλύνετε τον κόλιαντρο κάτω από νερό και αφήστε τον να στεγνώσει.

Βήμα 2.Ρίξτε τα κράκερ σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 3. Τους στέλνουμε φασόλια από κονσέρβα, από τα οποία πρώτα στραγγίζουμε το υγρό.

Βήμα 4. Στραγγίστε επίσης το υγρό από το κονσέρβα καλαμποκιού. Το μεταφέρουμε σε ένα κοινό μπολ.

Βήμα 5. Καθαρίζουμε το σκόρδο και το ψιλοκόβουμε.

Βήμα 6. Προσθέστε στα υπόλοιπα υλικά.

Βήμα 7. Προσθέστε ψιλοκομμένο κόλιαντρο στη συνολική μάζα.

Βήμα 8. Γεμίστε το τεμάχιο εργασίας με την καθορισμένη ποσότητα μαγιονέζας.

Βήμα 9. Ανακατέψτε τη λιχουδιά.

Βήμα 10. Η ζουμερή σαλάτα με φασόλια και κονσέρβα καλαμποκιού είναι έτοιμη. Μοιράζουμε σε μερίδες και σερβίρουμε!

Σαλάτα με φασόλια και καβούρια

Η σαλάτα με φασόλια και καβούρια είναι μια πρωτότυπη λύση για το οικογενειακό ή το γιορτινό σας τραπέζι. Ένα τόσο φωτεινό και χορταστικό σνακ σίγουρα δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Φροντίστε λοιπόν να δοκιμάσετε να ετοιμάσετε μια λιχουδιά χρησιμοποιώντας τη δοκιμασμένη συνταγή μας βήμα προς βήμα.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια – 0,5 κουτάκια.
  • Μπαστούνια καβουριών - 1 πακέτο.
  • Σκληρό τυρί - 50 γρ.
  • Ψιλοκομμένος μαϊντανός - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Μαγιονέζα - για ντύσιμο.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα από τη λίστα.

Βήμα 2. Καθαρίζουμε τα καβούρια, τα κόβουμε σε μικρούς κύβους και τα βάζουμε σε ένα κοινό μπολ.

Βήμα 3. Εδώ στέλνουμε και κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα, από τα οποία πρώτα στραγγίζουμε το υγρό.

Βήμα 4. Τρίψτε το σκληρό τυρί στη συνολική μάζα.

Βήμα 5. Προσθέστε μαγιονέζα και αρχίστε να ανακατεύετε το μείγμα. Προσθέστε ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Βήμα 6. Ανακατεύουμε ξανά τη σαλάτα ώστε όλα τα υλικά να κατανεμηθούν ομοιόμορφα. Προσαρμόστε την ποσότητα της μαγιονέζας στη γεύση.

Βήμα 7. Μια λαμπερή και νόστιμη σαλάτα με φασόλια και καβούρια είναι έτοιμη. Μπορείτε να δοκιμάσετε!

Σαλάτα με κονσέρβα φασόλια και τόνο

Η σαλάτα με κονσερβοποιημένα φασόλια και τόνο αποδεικνύεται πολύ θρεπτική, νόστιμη και υγιεινή. Δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο για να το προετοιμάσετε. Χρησιμοποιήστε βήμα προς βήμα γαστρονομικές ιδέες από την επιλογή μας. Διαφοροποιήστε το συνηθισμένο μενού σας, περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με ένα νέο προϊόν!

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα φασόλια - 1 κονσέρβα.
  • Κονσερβοποιημένος τόνος – 1 κονσέρβα.
  • Βραστό αυγό - 3 τεμ.
  • Ντομάτες - 2 τεμ.
  • Φρέσκο ​​αγγούρι - 1 τεμ.
  • Πράσινα - 1 μάτσο.
  • Μαγιονέζα - 30 ml.
  • Ξινή κρέμα - 30 ml.
  • Αλάτι - 1 πρέζα.
  • Μαύρο αλεσμένο πιπέρι - 1 πρέζα.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε την απαιτούμενη ποσότητα συστατικών. Βράζετε τα αυγά εκ των προτέρων, κρυώνετε και ξεφλουδίζετε.

Βήμα 2. Αφαιρέστε τον τόνο από την κονσέρβα και κόψτε τον σε ένα μεγάλο μπολ. Συμπληρώνουμε το ψάρι με φασόλια σε κονσέρβα.

Βήμα 3. Κόβουμε τα κρυωμένα αυγά σε μικρούς κύβους. Τα στέλνουμε στη γενική μάζα.

Βήμα 4. Πλένουμε τα αγγούρια και τις ντομάτες. Τα κόβουμε σε ημικύκλια.

Βήμα 5. Συμπληρώνουμε τα προϊόντα στη σαλατιέρα με λαχανικά και ψιλοκομμένα μυρωδικά.

Βήμα 6. Αλατίζουμε το τεμάχιο εργασίας, το πασπαλίζουμε με αλεσμένο πιπέρι και το περιχύνουμε με μαγιονέζα. Ανακατεύουμε για να κατανεμηθούν ομοιόμορφα όλα τα υλικά.

Βήμα 7. Η λαμπερή σαλάτα με φασόλια και τόνο σε κονσέρβα είναι έτοιμη. Μοιράζουμε σε μερίδες και σερβίρουμε!

Σαλάτα με φασόλια και μανιτάρια

Η σαλάτα με φασόλια και μανιτάρια είναι μια καθολική απόλαυση για το τραπέζι του σπιτιού σας. Ένα λαμπερό ορεκτικό κατάλληλο για ένα πλούσιο μεσημεριανό, βραδινό ή γιορτινό τραπέζι. Ακολουθήστε την απλή συνταγή μας βήμα προς βήμα. Υποσχόμαστε ότι αυτή η γαστρονομική ιδέα θα γίνει μια από τις αγαπημένες σας.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα φασόλια - 1 κονσέρβα.
  • Μανιτάρια Champignon - 400 γρ.
  • Πράσινα - για γεύση.
  • Πράσινη σαλάτα - για γεύση.
  • Κρακεράκια - 1 πακέτο.
  • Αλάτι - για γεύση.
  • Σκόρδο - 1 σκελίδα.
  • Μαγιονέζα - για ντύσιμο.
  • Φυτικό λάδι - για τηγάνισμα.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Καθαρίζουμε και πλένουμε τα μανιτάρια.

Βήμα 2. Στη συνέχεια, κόψτε τα μανιτάρια σε τέταρτα ή και μικρότερα. Εξαρτάται από το μέγεθος των μανιτάρια.

Βήμα 3. Τηγανίστε τα μανιτάρια σε φυτικό λάδι μέχρι να μαλακώσουν και μετά αφήστε το προϊόν να κρυώσει.

Βήμα 4. Πλένουμε και στεγνώνουμε τα χόρτα της σαλάτας και τα φύλλα μαρουλιού.

Βήμα 5. Στραγγίστε προσεκτικά όλο το υγρό από τα φασόλια σε κονσέρβα.

Βήμα 6. Συνδυάστε τα φασόλια, τα μανιτάρια και όλα τα χόρτα σε ένα βαθύ μπολ. Συμπληρώνουμε το μείγμα με αλάτι, ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγιονέζα. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε κράκερ εδώ.

Βήμα 7. Μια χορταστική σαλάτα με φασόλια και μανιτάρια είναι έτοιμη. Χωρίστε σε μερίδες και απολαύστε!

Σαλάτα με φασόλια και κορεάτικα καρότα

Η σαλάτα με φασόλια και κορεάτικα καρότα γίνεται απίστευτα ζουμερή, ορεκτική και μέτρια πικάντικη. Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο ή ως ορεκτικό διακοπών. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με την αποδεδειγμένη, λαμπερή μας γαστρονομική ιδέα!

Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μερίδες – 4

Συστατικά:

  • Κονσερβοποιημένα φασόλια - 1 κονσέρβα.
  • κορεάτικα καρότα - 300 γρ.
  • Μπούτια κοτόπουλου βραστά – 300 γρ.
  • μαγιονέζα - 100 γρ.
  • Πράσινα κρεμμύδια - 0,5 μάτσο.
  • Άνηθος - 0,5 μάτσο.
  • Αλάτι - για γεύση.
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Διαδικασία μαγειρέματος:

Βήμα 1. Προετοιμάστε τα απαραίτητα προϊόντα. Προβράστε τα μπούτια κοτόπουλου και κρυώστε.

Βήμα 2. Ψιλοκόβουμε το κρυωμένο κρέας πουλερικών και το τοποθετούμε σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 3. Συμπληρώστε το κρέας με ψιλοκομμένα κρεμμύδια και άνηθο.

Βήμα 4. Στη συνέχεια, απλώστε τα κονσερβοποιημένα φασόλια. Πρώτα στραγγίστε το υγρό από αυτό.

Βήμα 5.Προσθέστε κορεάτικα καρότα στο μείγμα. Αν είναι πολύ μακρύ, τότε κόψτε το σε πολλά κομμάτια.

Βήμα 6. Αλατοπιπερώστε το τεμάχιο εργασίας με μαγιονέζα.

Βήμα 7. Αλάτι, πιπέρι για γεύση και ανακατεύουμε απαλά.

Βήμα 8. Η ζουμερή σαλάτα με φασόλια και κορεάτικα καρότα είναι έτοιμη. Μοιράζουμε σε μερίδες και σερβίρουμε!

( 15 βαθμοί, μέσος όρος 5 από 5 )
culinary-el.techinfus.com

Ψάρι

Κρέας

Επιδόρπιο